Bien s’équiper pour jouer dans de bonnes conditions
Avec le bon équipement, vous serez prêt à vivre chaque match avec confiance et enthousiasme. La LFBB vous prodigue quelques conseils pour vous équiper correctement et jouer dans les meilleures conditions. Plongez dans l’univers dynamique et passionnant du badminton !
Un équipement adapté : la clé de votre succès
La tenue vestimentaire
Comme pour la plupart des activités sportives, il est recommandé de porter des tenues légères et adaptées, telles que des shorts, jupes ou des leggings, ainsi que des t-shirts ou des débardeurs. Privilégiez des vêtements facilitant les mouvements et la liberté de déplacements sur le terrain.
Il est essentiel de choisir des chaussures appropriées et spécifiques à la pratique du badminton. Optez pour des baskets offrant un bon maintien de la cheville et permettant des déplacements rapides et des changements de directions sur le terrain. Évitez, par exemple, les chaussures de running qui ne sont pas adaptées à cette pratique.
La raquette
Pour les débutants, il n'est pas nécessaire d'investir dans une raquette haut de gamme. Il existe de très bons équipements à des prix abordables. Les critères à considérer lors de l'achat de votre raquette sont : la flexibilité, l'équilibre et le poids.
Si vous avez beaucoup d'équipements à transporter, envisagez d'utiliser une protection ou un sac spécifique aux raquettes de badminton.
Les volants
Vous avez le choix entre des volants en plastique et des volants en plumes. Pour une pratique récréative ou pour les débutants, les volants en plastique sont parfaitement adaptés.
En revanche, les volants en plumes, plus coûteux, sont obligatoires pour les compétitions officielles. Le jeu et les sensations varient légèrement avec les volants en plumes, offrant une expérience différente.
